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The Z Guard Encyclopedia by Craig Jones。Craig Jones Z-Guard (2022) BJJ Instructional Review - BJJ World。REVIEW: Craig Jones DVD - The Z Guard Encyclopedia - BJJ World。令和6年産　5kg 農家備蓄米　新潟県上越市農家　精米済み白米。【内容概要】このDVDは、BJJのZガードに特化した技術を網羅しています。著者のCraig Jonesによる詳細な解説があり、初心者から上級者まで幅広く学べる内容です。【DVD構成】3枚のDVDに分かれており、それぞれ異なる技術やスイープを学ぶことができます。特に、リバサイドやヒールフックに関するテクニックが豊富です。【対象者】ブラジリアン柔術を学ぶ全ての人に最適で、技術の向上を目指す方におすすめです。- タイトル: THE Z GUARD ENCYCLOPEDIA- 著者: CRAIG JONES- ブランド: BJJ Fanatics- DVD内容: DVD 1: Zガードへのバイティング、Zガードのコントロール、Zガードからのトライアングル、ウィーブパスへのカウンター、オモプラ、オーバーフックアームバーDVD 2: リバサイドの基本、リバサイドからの2つのスイープ、ノーギインバージョンミニコース、スタンディングヒールフックセットアップ、リバサイドからのスキャッター・ヒールフック、リバサイドから50/50DVD 3: リバサイドコントロールのアンダーフック、リバサイドスイープの基本、リバサイドからシングルレッグへの移行、Xガードエントランス、リバサイドからのバックテイク、リバサイドからベリーモルボご覧いただきありがとうございます。。Craig Jones Z-Guard (2022) BJJ Instructional Review - BJJ World。。未開封　リバイバルダンス　TRF。KAZ PERFECT SKILL vol.2 超実戦ピック&ロール編。リバイバルダンスDVD。【新沼大樹】 THE GRIPPER TRAINING DVD 【握力強化】